医学实用书籍《求医不如求己》举荐典藏集

《求医不如求医》是一本带有图片和视频的多媒体健康新书。

中巴族老师亲自示范经络穴位养生法。

这是一本书的礼物:标准穴位位置和标准足部反射区的全彩页图纸。

著名中医文化学者屈利民和著名心理治疗与压力管理专家海兰博士写了一篇序言!这是一套你看完后马上想做的养生经典，然后你就可以对自己的身体充满信心，这可以帮助房地产企业摆脱痛苦。

经过10年的实践，《巴基斯坦的中年生活》一书的作者生活在10年前，他的意图是“求医不求己”(1、2、3、4)。

内容大道与直线的结合，切中了精髓，使之更有针对性、更简单、更有效。

本集第一卷收录了家庭养生方法。

你可以从容易到困难中选择。

预防疾病，如腹部推挤、打喷嚏、咬蛇等;有强壮的身体，如跪法、尾法;预防衰老、延年益寿的方法有金鸡独立法、懒足法、磕头法等。

此外，注重美容的美发法、注重美发的三长两脉拍打法、注重护肤的转踝法都是可选的。

没有上等的法律，我自己的是好的。

生活是我自己的，把时间花在健康上，好好投资。

有了健康，你真的可以先拥有一切。

本集第二卷专门论述了滋补经络的方法。

有很多方法可以做到。

不要什么都做，做你想做的，然后想死。

坚持同样的理念是养生的秘诀。

学习如何保持经络健康并不难。

不回学校的人可以学习，不懂单词的人可以学习。

因为经络和穴位都在你身上，你可以随时随地自学、感受、探索和创新。

所有这些方法虽然简单，但都需要用到。

如果坚持一段时间，效果会先明显。

健康是真正自信的第一步，第一步是全家的幸福。